Hormon diatur kebiasaan kita bagaimana bisa? Selama ini kita tahu bahwa tubuh kita memiliki hormon dimana biasanya akan membantu metabolisme tubuh. Namun benarkah hormon bisa disesuaikan berdasarkan k…
Gula vs lemak, mana yang lebih baik? Pertanyaan ini sering ditanyakan oleh kebanyakan orang, khususnya mereka yang sedang menjalani diet. Dua kandungan makanan ini dianggap dapat meningkatkan berat ba…
Adakah manfaat kopi untuk kecantikan? Siapa yang tidak mengetahui kopi, biasanya kita menikmati kopi ketika pagi atau bahkan malam hari. Bahkan sampai dijuluki penikmat kopi, karena saking seringnya k…