Adakah manfaat kopi untuk kecantikan? Siapa yang tidak mengetahui kopi, biasanya kita menikmati kopi ketika pagi atau bahkan malam hari. Bahkan sampai dijuluki penikmat kopi, karena saking seringnya kita menikmati kopi setiap harinya. Menurut sebagian orang, kopi dipercaya mampu mengurangi stres dan membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Umumnya, ada begitu banyak jenis kopi yang bisa kita nikmati. Ada yang kopi hitam biasa, espresso, latte, americano, frappucicino, white coffe, cold brew, macchiato, kopi luwak, kopi tubruk, affogato, cappuccino, dan lain sebagainya. Dan ternyata, mengonsumsi kopi memiliki banyak manfaat bagi kecantikan. Kira-kira manfaatnya apa saja ya?
Dikatakan bila mengonsumsi kopi 3 – 4 cangkir dalam sehari memiliki banyak manfaat. Manfaat tersebut diantaranya mencegah kematian pada usia muda dan menurunkan tingkat risiko seseorang mengidap penyakit jantung, stroke, demensia, parkinson, diabetes tipe 2, kanker, dan lainnya. Selain itu, mengonsumsi kopi juga mencegah seseorang menjalani depresi.
Apakah kopi hanya bermanfaat bila dikonsumsi saja? Bagaimana dengan menggunakannya sebagai masker, apakah memiliki manfaat juga? Mari kita simak beberapa manfaat dari kopi bagi kecantikan di bawah ini!
Kalau kamu saat ini merasa kurang percaya diri dengan selulit yang ada di tubuh, kopi bisa menjadi solusinya loh. Karena kopi mengandung kafein mampu melebarkan pembuluh darah di bagian bawah kulit serta meningkatkan aliran darah menuju seluruh tubuh.
Caranya pun cukup mudah, yaitu dengan menggunakan kopi sebagai scrub. Campuran kopi bersama minyak zaitun, kemudian oles pada seluruh tubuh. Tunggu selama 15 menit, dan bilas menggunakan air bersih.
Bila kamu rutin mengonsumsi kopi, dikatakan mampu membantu mengatasi bintik cokelat di area wajah dimana disebabkan paparan sinar matahari. Kemudian, juga mengatasi garis halus dan kemerahan. Namun, sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari empat gelas dalam sehari.
Kandungan vitamin B3 atau niacin di dalam kopi dapat mencegah terjadinya kanker kulit non-melanoma, juga mencegah kulit yang tumbuh secara abnormal.
Kopi mengandung asam klorogenik dan melanoidin dimana dapat mengurangi radang kulit dan tentunya mengatasi permasalahan jerawat.
Caranya hanya dengan menjadikannya masker yaitu mencampur kopi dengan minyak zaitun dan mengoleskannya ke area wajah selama 10 – 15 menit. Kemudian, bilas wajah menggunakan air sampai bersih.
Kopi mengandung kafein yang bisa membantu melebarkan pembuluh darah pada area sekitar mata sehingga dapat menyamarkan lingkaran hitam pada bawah mata.
Caranya pun cukup mudah yaitu dengan mencampurkan kopi, minyak zaitun, dan sedikit air. Selanjutnya, oles di area bawah mata dengan cara ditepuk-tepuk dan sebaiknya jangan digosok. Tunggu selama 5 – 10 menit, lalu bilas sampai bersih.
Dikatakan kopi mampu menenangkan kulit yang terpapar sinar matahari dalam waktu yang lama. Caranya dengan menyeduh kopi terlebih dahulu dan tunggu sampai dingin. Lalu masukkan kain lembut ke dalam kopi tersebut dan peras. Selanjutnya, letakkan kain tersebut pada area kulit yang terpapar sinar matahari. Lakukan beberapa kali sampai kulit yang mengalami bengkak atau kemerahan karena paparan sinar matahari sampai membaik.
Di atas sudah disebutkan beberapa manfaat kopi untuk kecantikan. Nah, apabila kamu masih membutuhkan informasi lebih lanjut tentang manfaat kopi, kamu bisa langsung melakukan konsultasi dengan dokter.
