Jaga Pola Makan Aja Gak Cukup! Pikiran Negatif Bisa Ganggu Kesehatanmu!

Tubuh dan pikiran saling berkaitan. Saat tubuh diberikan makanan sehat, pikiran pun perlu diberi ketenangan. Kurang tidur dan pikiran yang penuh beban dapat memicu lonjakan gula darah dan berat badan.
Subscribe