Mengapa sebaiknya kita stop bergantung dengan obat? Selama ini yang kita tahu selama ini, kalau kita sedang sakit, kita berobat ke dokter. Biasanya dokter akan memberikan obat untuk menangani penyakit tersebut. Misalnya saja penyakit hipertensi, tensi tinggi, maka dokter akan memberikan obat hipertensi supaya tensi nya kembali normal.
Mungkin itu akan baik-baik saja bila terjadi sekali dua kali. Tapi bagaimana kalau terjadi berulang kali dan mengonsumsi obat adalah solusi utama untuk mengatasi kondisi medis kita? Karena terlalu sering mengonsumsi obat bisa menyebabkan kita mengalami ketergantungan.
Ketika tensi tubuh kita mengalami peningkatan, biasanya kita akan mengonsumsi obat hipertensi. Sama halnya dengan kolesterol tubuh atau trigliserida yang tinggi, solusinya minum obat supaya menurun. Namun ketika dipikirkan kembali, apakah kita akan membutuhkan obat-obatan tersebut secara terus menerus untuk menurunkan tingkat kolesterol, trigliserida, dan tensi tubuh?
Bila hanya dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu, maka masalahnya belum selesai begitu saja. Karena kondisi ini menyebabkan tubuh mengalami radang secara terus menerus. Memang, ketika kita melakukan tes laboratorium, hasilnya akan bagus. Tensi, kolesterol, dan trigliserida normal, tetapi tidak menyelesaikan masalah yang terjadi di tubuh. Radang di tubuh masih ada, bahkan tetap ada kerusakan sel di dalam tubuh.
Mengapa demikian? Karena kita hanya berfokus pada hasil angkanya saja. Jadi kalau berada pada angka tertentu berarti normal, atau dosisnya lama kelamaan meningkat supaya dapat bisa menurun. Kita tidak mencoba memperbaiki penyebabnya. Padahal itu yang seharusnya kita lakukan, hindari beberapa hal yang dapat menyebabkan penyakit hipertensi, diabetes, dan lain sebagainya.
Kalau saat ini kamu sedang mengidap suatu kondisi medis tertentu dan mengonsumsi obat-obatan tertentu, pastinya masalah ketergantungan obat ini cukup penting untuk dibicarakan. Sebagai pasien, kita pastinya ingin terbebas dari penggunaan obat yang dilakukan secara terus menerus. Selain bisa menyebabkan ketergantungan obat, kebanyakan konsumsi obat-obatan tertentu juga menyebabkan organ dalam rusak.
Ketergantungan obat diartikan ketika seseorang yang mengonsumsi obat-obatan dengan dosis berlebihan dimana digunakan dalam jangka waktu lama. Padahal sebenarnya mengonsumsi obat tersebut dilakukan untuk menyembuhkan gejala atau penyakit tertentu yang kita rasakan.
Di bawah ini ada beberapa tips yang bisa kita lakukan supaya tidak mengalami ketergantungan obat antara lain:
Kalau saat ini kamu mengonsumsi obat-obatan untuk menghilangkan rasa cemas, kamu bisa mencoba untuk mengatasi tekanan yang terjadi pada lingkungan terlebih dahulu. Selain itu, peran keluarga dan orang tua juga cukup penting untuk masa pemulihan kondisi psikis seseorang.
Stres dan banyak tekanan bisa menyebabkan masalah psikis terganggu, tak heran karena kondisi ini banyak orang yang mengalami ketergantungan obat. Sebenarnya mengonsumsi obat dilakukan supaya kita bisa beristirahat dengan cukup ketika mengalami stres.
Supaya kita tidak mengalami ketergantungan obat, kita perlu mencari cara agar dapat memanajemen stres serta menghilangkan perasaan negatif. Bisa dengan menjalani olahraga, mendengarkan musik, membaca buku, dan lain sebagainya.
Faktor penyebab bisa secara biologis, fisik, atau lingkungan. Cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter supaya dapat mengetahui penyebab dari penyakit yang kita rasakan saat ini. Kalau memang hipertensi, maka sebaiknya hindari makanan yang tinggi garam. Katakan juga pada dokter supaya pasien tidak mengalami ketergantungan obat. Mungkin penggunaan obat diperbolehkan dalam proses penyembuhan.
Jadi, itulah mengapa sebaiknya kita stop bergantung dengan obat. Karena kita perlu mengetahui penyebabnya supaya penyakit tersebut bisa ditangani dengan baik. Untuk informasi lebih lanjut, bisa langsung berkonsultasi dengan dokter.
